Come migliorare il benessere psicologico

Star bene con se stessi e con gli altri, realizzare se stessi e raggiungere i propri obiettivi, prendere decisioni, risolvere difficoltà nelle relazioni, saper affrontare eventi stressanti: sono gli elementi essenziali affinchè un individuo viva in una condizione psicologica e fisica tale da garantirgli il benessere psicologico.

Di questo tema si parlerà per tutto il mese di ottobre, grazie all’iniziativa 'Il mese del benessere psicologico', un’iniziativa organizzata dalla Società italiana psicologi area professionale privata (Sipap) volta a promuovere la cultura del benessere della persona attraverso seminari, incontri, consulenze gratuite con esperti del settore.

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